Anna Lindvall, Gunvor Lindvall | GRÖNSAKER : naturligt läkande

Information från Bokliv

Om Grönsaker av Gunvor Lindvall Anna Lindvall

Grönsakers hälsofördelar och näringsinnehåll

Boken Grönsaker : naturligt läkande utforskar de hälsofrämjande effekterna av grönsaker och deras betydelse som näringskällor. Den presenterar forskning som visar att grönsaker är rika på vitaminer, mineraler och fibrer, och att de har en skyddande effekt mot hjärt- och kärlsjukdomar samt vissa cancerformer. Författarna, Anna och Gunvor Lindvall, syftar till att inspirera läsare att öka sitt intag av grönsaker för att förbättra hälsa och välbefinnande.

Näringskällor och hälsoeffekter

Grönsaker betraktas som fantastiska näringskällor, och boken betonar vikten av dessa livsmedel i kosten. Genom att dela med sig av aktuella forskningsrön, vill författarna sprida kunskap om grönsakernas läkande effekter och uppmuntra en ökad konsumtion av grönt.

Om detta exemplar från Lemon Art

Boken är inbunden och publicerades 1997. Den har 144 sidor och mäter 28,5 x 28 cm. Exemplaret väger 1,1 kg och är i mycket gott skick, med bilder, tabeller, register och litteraturförteckning som även omfattar boken Bär och frukt - naturligt läkande av samma författare.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.