Holmér, Gösta | HOPP : ─ Modern teknik och träning för vuxna och ungdom

Information från Bokliv

Om Hopp av Gösta Holmér

Träning och teknik inom hoppdiscipliner

Boken Hopp : ─ Modern teknik och träning för vuxna och ungdom av Gösta Holmér behandlar tekniker och träningsmetoder för olika hoppdiscipliner inom idrott. Den riktar sig till både vuxna och ungdomar som är intresserade av att förbättra sina färdigheter inom hopp, inklusive längdhopp, höjdhopp, stavhopp och trestegshopp.

Sport och atletik i fokus

I denna bok presenteras moderna träningsmetoder och tekniker för hoppdiscipliner. Holmér delar med sig av insikter kring hur man kan optimera sin träning och förbättra sin prestation inom sport och atletik, med särskilt fokus på hopp. Boken är illustrerad med svartvita fotografier och teckningar som stödjer läsarens förståelse av teknikerna.

Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

AB Lindqvists Förlag, Stockholm, 1959, är ett limhäftat band i fint antikvariskt skick. Den innehåller 96 sidor och har måtten 19x13 cm. Boken är en del av kategorin Livsstil & fritid med inriktning på idrott, lek och spel, och är skriven på svenska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.