Information om Tankar om glädje och vardagslycka av Görel Kristina Näslund
En insiktsfull utforskning av glädje och vardagslycka
Görel Kristina Näslund erbjuder i sin bok Tankar om glädje och vardagslycka: vad vi kan lära av den nya positiva psykologin en lättillgänglig och inspirerande syn på hur vi kan förbättra vårt välbefinnande. Med en bakgrund som psykolog, presenterar hon insikter från den positiva psykologin, vilket gör att läsaren får en djupare förståelse för vad som skapar lycka och hur vi kan integrera dessa insikter i vår vardag.
Praktiska verktyg för personlig utveckling
Boken innehåller konkreta exempel och humoristiska inslag som gör ämnet lättsamt, vilket är typiskt för Näslunds stil. Hon diskuterar hur självsuggestion och positiva tankar kan påverka vårt självkoncept och vårt mentala välbefinnande. Genom att använda vardagliga situationer visar hon hur vi kan anamma en mer positiv livssyn och därigenom öka vår lycka.
En värdefull resurs för alla som söker glädje
Denna bok är särskilt användbar för dem som vill förstå hur psykologi och positiv psykologi kan tillämpas i det dagliga livet. Med sina 267 sidor erbjuder Tankar om glädje och vardagslycka en gedigen grund för personlig utveckling och träning. Boken är i ett något sämre antikvariskt skick, men dess innehåll är tidlöst och relevant för alla som strävar efter en mer meningsfull och lycklig tillvaro.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
