Det goda skrattet av Görel Kristina Näslund

Information från Bokliv

Om Det goda skrattet av Görel Kristina Näslund

Humorns påverkan på hälsa och välbefinnande

Denna bok, Det goda skrattet : en bok om humor och hälsa, utforskar hur humor och skratt kan fungera som viktiga verktyg för att främja välbefinnande. Författaren Görel Kristina Näslund presenterar en djupgående analys av skrattets positiva effekter på både kropp och sinne, vilket gör ämnet lättillgängligt och intressant för läsaren.

Psykologi och emotioner i fokus

Näslund tar upp hur skratt kan motverka stress och smärta, samt hur humor stärker relationer och karriär. Genom konkreta exempel och aktuella referenser visar hon på nya forskningsrön som belyser skrattets betydelse för att reducera spänningar och skapa en harmonisk tillvaro. Boken ger en helhetssyn på humor och belyser dess fysiologiska, psykologiska, historiska och kulturella aspekter.

Författarens insikter och erfarenheter

Görel Kristina Näslund är en svensk författare och psykolog som har skrivit flera böcker om humor och hälsa. I Det goda skrattet kombinerar hon vetenskap med en lättsam ton, vilket gör att läsaren kan ta till sig informationen utan att känna sig överväldigad. Boken bygger vidare på hennes tidigare insikter och inkluderar ny forskning, vilket ger läsaren nya perspektiv på hur skratt kan berika vardagen.

Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Boken är ett limhäftat band och utgiven av Natur och kultur, Stockholm, 2002. Den har 195 sidor och ett format på 8:o (liten). Skicket är mycket fint antikvariskt.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)