Steinem, Gloria | FÖRÄNDRING INIFRÅN : [en bok om självkänsla]

Information från Bokliv

Information om Förändring inifrån av Gloria Steinem

En insiktsfull analys av självkänsla

I Förändring inifrån: en bok om självkänsla erbjuder Gloria Steinem en djupgående och reflekterande syn på hur vi kan stärka vår självkänsla. Genom att kombinera personliga berättelser med psykologiska insikter, belyser hon de faktorer som påverkar vår självbild och hur vi kan arbeta med dem för att nå en mer positiv självuppfattning.

Perspektiv på personlig utveckling

Boken, som översatts av Svante Hansson, sträcker sig över 422 sidor och ger läsaren verktyg för att navigera genom utmaningar kopplade till personlig utveckling. Steinem utforskar hur samhälleliga normer och individuella erfarenheter formar vår självkänsla, och erbjuder konkreta strategier för att förändra negativa mönster.

En vägledning för psykologi och självhjälp

Genom att blanda psykologisk rådgivning med praktiska övningar, gör Steinem denna bok till en värdefull följeslagare för dem som söker en djupare förståelse av sig själva. Förändring inifrån är mer än en bok; det är en inbjudan till reflektion och tillväxt.

Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)