Information om Mattillåtet av Gisela van der Ster
Praktisk vägledning för ätstörningar
Mattillåtet: praktisk vägledning för dig som har en ätstörning av Gisela van der Ster erbjuder en insiktsfull och konkret resurs för dem som kämpar med ätstörningar. Boken, utgiven 2005, innehåller 310 sidor fyllda med värdefull information om nutrition, medicinsk fysiologi och ätstörningar. Författaren ger läsaren verktyg för att förstå och hantera sin relation till mat, vilket är centralt för återhämtning.
En informativ och stödjande läsning
Denna bok är inte bara en teoretisk genomgång av sjukdomar relaterade till ätande, utan också en praktisk guide som ger konkreta råd och strategier. Med fokus på medicin och näringslära ger van der Ster en djupgående analys av hur mat påverkar vårt välmående och hur vi kan arbeta med våra matvanor för att åstadkomma en positiv förändring.
Fint antikvariskt skick
Boken är i fint antikvariskt skick, med ett skyddsomslag som visar normalt slitage. Den hårdbundna utgåvan är ett utmärkt tillägg för den som söker en pålitlig och informativ vägledning i sin kamp mot ätstörningar.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
