Gisela Bäcklander : Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Gisela Bäcklander (1983-)

Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag

─ principer för en skärpt arbetsdag

Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag av Gisela Bäcklander

Skick
Förlagsny bok
Flexband
Flexband: i praktiken ofta ett pappband med en tunnare pappskiva som pärm. Mjukare, böjlig pärm.
288 kr +55 kr frakt
Totalt 343 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Flexband

Bokförlag: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
ISBN: 9789127824829

Omfång: 171 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2020-09-25

Förlagets information

Ostörd handlar om att värna om, prioritera och förvalta dina mentala tillgångar. Då kan de användas där de behövs som mest och dessutom är roligast att tillämpa – i utmanande, kreativt, koncentrerat arbete.

Sagt om boken:

Gisela tar området självledarskap från något luddigt till en konkret färdighet för arbetslivet. Det är en forskningsförankrad bok som ger dig kunskap om vikten av att fokusera och de utmaningar, hinder som finns för att hålla fokus.

Det är en optimistisk bok. Den gör mig glad trots att ämnet är adresserar en viktig utmaning i arbetslivet. En bok som jag tror många skulle ha stor glädje av att läsa.

Peder Söderlind, VD Glykol AB

 

Att jobba en hel dag men ändå känna att man inte har fått något gjort. Att aldrig hinna tänka tankar till slut och ofta bli avbruten. Känner du igen dig?

Ostörd handlar om att värna om, prioritera och förvalta dina mentala tillgångar. Då kan de användas där de behövs som mest och dessutom är roligast att tillämpa – i utmanande, kreativt, koncentrerat arbete. Du får lära dig hur kunskap om arbetsminne, uppmärksamhet och planeringsförmåga kan hjälpa dig i ditt jobb. Teori varvas med tips så att du kan skapa de bästa förutsättningarna för lugn, tydlighet och ostördhet – med högre kvalitet som resultat.

 

Vi tänker ofta att vi bara borde skärpa oss. Här får du istället lära dig hur du kan utnyttja miljön för att styra ditt beteende. Jag beskriver de utmanande villkor som råder i dagens gränslösa arbetsliv, liksom forskning om människors förmåga till självstyre och självreglering. I ljuset av detta erbjuder jag strategier för att forma ett framgångsrikt självledarskap som skyddar dina värdefulla mentala resurser.

Gisela Bäcklander

Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag av Gisela Bäcklander hittar du under Arbetspsykologi inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Sociala frågor och socialpolitik Arbetsmiljöfrågor och arbetarskydd Tillämpad psykologi Arbetsliv Arbetsmiljö Koncentration Attention Productive Life span Work environment Industrial Psychology,

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Gisela Bäcklander

Information från Bokliv

Om Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag av Gisela Bäcklander

Självledarskap och mental fokus i arbetslivet

Boken Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag : ─ principer för en skärpt arbetsdag av Gisela Bäcklander behandlar ämnet självledarskap och hur man kan förbättra sitt fokus och sin arbetsförmåga. Genom att kombinera teori och praktiska tips visar författaren hur man kan hantera de utmaningar som dagens arbetsliv medför.

Arbetsliv och mental hälsa

Gisela Bäcklander belyser vikten av att värna om och förvalta sina mentala tillgångar för att kunna arbeta mer effektivt och kreativt. Boken ger insikter om hur kunskap om arbetsminne och uppmärksamhet kan bidra till bättre arbetsresultat och ökad tydlighet i arbetet.

Strategier för effektivt självledarskap

Författaren erbjuder strategier för att forma ett framgångsrikt självledarskap som skyddar de mentala resurserna. Boken ger läsaren verktyg för att navigera i ett gränslöst arbetsliv och för att skapa en arbetsmiljö som främjar fokus och produktivitet.

Om boken

Boken är ett flexband och har ett omfång av 171 sidor. Den är utgiven av Natur & Kultur Läromedel och Akademi den 25 september 2020. Den ger en forskningsförankrad insikt i vikten av fokus och hur man kan övervinna hinder för att uppnå en mer ostörd arbetsdag.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag av Gisela Bäcklander

Boken handlar om självledarskap och hur man kan förbättra sitt fokus och arbetsförmåga i arbetslivet.

Gisela Bäcklander belyser vikten av mental hälsa, arbetsminne och uppmärksamhet, samt strategier för effektivt självledarskap.

Boken är ett flexband med 171 sidor, utgiven av Natur & Kultur Läromedel och Akademi den 25 september 2020, och den är i nytt skick.

Du gillar nog också ...

Senast besökt