Information från Bokliv
Om Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag av Gisela Bäcklander
Självledarskap och mental fokus i arbetslivet
Boken Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag : ─ principer för en skärpt arbetsdag av Gisela Bäcklander behandlar ämnet självledarskap och hur man kan förbättra sitt fokus och sin arbetsförmåga. Genom att kombinera teori och praktiska tips visar författaren hur man kan hantera de utmaningar som dagens arbetsliv medför.
Arbetsliv och mental hälsa
Gisela Bäcklander belyser vikten av att värna om och förvalta sina mentala tillgångar för att kunna arbeta mer effektivt och kreativt. Boken ger insikter om hur kunskap om arbetsminne och uppmärksamhet kan bidra till bättre arbetsresultat och ökad tydlighet i arbetet.
Strategier för effektivt självledarskap
Författaren erbjuder strategier för att forma ett framgångsrikt självledarskap som skyddar de mentala resurserna. Boken ger läsaren verktyg för att navigera i ett gränslöst arbetsliv och för att skapa en arbetsmiljö som främjar fokus och produktivitet.
Om boken
Boken är ett flexband och har ett omfång av 171 sidor. Den är utgiven av Natur & Kultur Läromedel och Akademi den 25 september 2020. Den ger en forskningsförankrad insikt i vikten av fokus och hur man kan övervinna hinder för att uppnå en mer ostörd arbetsdag.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
