Gertrud Roxendal (1931-2002)

---

Levande människa

Basal kroppskännedom för rörelse och vila. Pappband, Natur & Kultur, 2011. Mycket fint antikvariskt skick, 250 sidor, illustrerad.

• Innehåller metoder för kroppsterapi och fysioterapi.

• Utforskar kroppsuppfattning och rörelseterapi.

• Utgiven i pappband med illustrationer.

Skickas inom 1-3 vardagar.

Bindning och skick: Hårdband. Mycket fint antikvariskt skick.

Natur & Kultur | 2011 | Pappband. 8:o (upp till cirka 148x210 mm) | 250, [1] s. ; ill. ; 22 cm | 9789127090231

Basal Kroppskännedom är en rörelsemetod som har utvecklats av sjukgymnaster i Norden. Övningarna syftar till att ge individen en fördjupad kontakt med sig själv och sina kroppsliga upplevelser. Balanserad hållning, mental närvaro och frihet i andning och rörelser är centrala begrepp. Genom regelbunden träning utvecklas så småningom en ny syn på de egna hälsoresurserna och möjligheterna till förändring.

Flera vetenskapliga studier har visat att övningarna ger god effekt vid många olika typer av besvär, bland annat vid långvariga smärtor och stressrelaterad sjukdom. Med Levande människa finns nu för första gången en presentation av denna behandlingsform som sedan länge är en integrerad del i såväl klinisk som förebyggande sjukgymnastik.

Levande människa är ämnad att fungera som kurslitteratur på sjukgymnastutbildningarna samt i fortbildning av vårdpersonal. Men boken kräver egentligen inga förkunskaper, utan alla som är intresserade av kroppen och dess signaler kan ha glädje av att läsa den.

Levande människa av Gertrud Roxendal hittar du under Medicin inom Farmakologi och terapeutik i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Psykologi & Pedagogik Bestsköv Kroppsuppfattning Fysioterapi Kroppsterapi Psykologi Physical therapy techniques Body image Awareness Physical therapy Psychology

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Gertrud Roxendal