Information om Att lära ut mindful self-compassion av Germer, Christopher, Neff, Kristin
En guide till mindful self-compassion
Att lära ut mindful self-compassion: en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet av Christopher Germer och Kristin Neff erbjuder en djupgående insikt i hur man kan integrera mindfulness och självmedkänsla i undervisningen. Boken är särskilt användbar för dem som leder program för personlig utveckling och träning inom psykologi och medicin.
Praktiska verktyg för psykologisk rådgivning
Med sina 599 sidor ger denna bok både teoretiska och praktiska verktyg för att förstå och tillämpa mindfulnessmeditation och självacceptans. Den innehåller exempel och övningar som kan användas i olika sammanhang, vilket gör den till en värdefull resurs för psykologisk rådgivning och meditationsterapi.
Antikvariskt skick och innehåll
Denna hårdbandade utgåva är i normalt antikvariskt skick med bruksslitage och blyertsunderstrykningar i inlagan. Trots dessa tecken på användning bevarar boken sin funktion som en viktig resurs för dem som vill fördjupa sin förståelse av mindfulness och empati.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
