García, Héctor ; Miralles, Francesc : The Book of Ichigo Ichie
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

García, Héctor ; Miralles, Francesc

The Book of Ichigo Ichie

The Book of Ichigo Ichie av García, Héctor ; Miralles, Francesc

Skick
Förlagsny bok
Förlagsband
Förlagsband: förlagets standardbindning (industribunden), ofta dekorerad eller med tryck på pärm/rygg. (Hård pärm)
249 kr +55 kr frakt
Totalt 304 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Penguin Random House USA
ISBN: 9780143134497

Omfång: 208 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2019-12-31

Förlagets information

Find happiness by living fully in the present with this definitive guide to ichigo ichie--the Japanese art of making the most of every moment--from the bestselling authors of Ikigai and The Four-Way Path. Every moment in our life happens only once, and if we let it slip away, we lose it forever--an idea captured by the Japanese phrase ichigo ichie (pronounced itchy-GO itchy-A). Often spoken in Ja

Find happiness by living fully in the present with this definitive guide to ichigo ichie--the Japanese art of making the most of every moment--from the bestselling authors of Ikigai and The Four-Way Path.

Every moment in our life happens only once, and if we let it slip away, we lose it forever--an idea captured by the Japanese phrase ichigo ichie (pronounced itchy-GO itchy-A). Often spoken in Japan when greeting someone or saying goodbye, to convey that the encounter is unique and special, it is a tenet of Zen Buddhism and is attributed to a sixteenth-century master of the Japanese tea ceremony, or "ceremony of attention," whose intricate rituals compel us to focus on the present moment.

From this age-old concept comes a new kind of mindfulness. In The Book of Ichigo Ichie, you will learn to...

  • appreciate the beauty of the fleeting, the way the Japanese celebrate the cherry blossoms for two weeks every April, knowing they'll have to wait a whole year to see them again;
  • use all five senses to anchor yourself in the present, helping you to let go of fear, sadness, anger, and other negative emotions fueled by fixating on the past or the future;
  • be alert to the magic of coincidences, which help us find meaning among the disconnected events of our lives;
  • use ichigo ichie to help you discover your ikigai, or life's purpose--because it's only by learning to be present, to be tuned into what catches your attention and excites you in the moment, that you can identify what it is that most motivates you and brings you happiness.

Every one of us contains a key that can open the door to attention, harmony with others, and love of life. And that key is ichigo ichie.

A PENGUIN LIFE TITLE

The Book of Ichigo Ichie av García, Héctor ; Miralles, Francesc hittar du under Självkänsla, självförtroende och motivation inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Självkänsla - självförtroende - motivation

Sök fler exemplar av denna titel

Information från Bokliv

Om The Book of Ichigo Ichie av García, Héctor ; Miralles, Francesc

Att leva i nuet med ichigo ichie

Boken The Book of Ichigo Ichie handlar om att finna lycka genom att leva fullt ut i nuet, med fokus på den japanska konsten ichigo ichie, som innebär att göra det mesta av varje ögonblick. Författarna Héctor García och Francesc Miralles, kända för sina tidigare verk som Ikigai och The Four-Way Path, utforskar hur vi kan uppskatta livets flyktiga ögonblick och hur detta kan leda till en djupare mening och harmoni.

Självkänsla och motivation i nuet

I denna bok lär du dig att använda alla fem sinnen för att förankra dig i nuet och att släppa negativa känslor som rädsla och sorg. Genom att vara medveten om de magiska tillfällena i livet kan du upptäcka din ikigai, eller livets syfte. Boken betonar vikten av att vara närvarande och att engagera sig i det som fångar din uppmärksamhet och ger glädje.

Om boken

Boken är ett förlagsband och publicerades av Penguin Random House USA den 31 december 2019. Den omfattar 208 sidor och är skriven på engelska. Genom att utforska begreppet ichigo ichie, som betonar att varje möte är unikt och speciellt, erbjuder författarna en väg till ökad medvetenhet och livsglädje.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om The Book of Ichigo Ichie av García, Héctor ; Miralles, Francesc

Boken handlar om att finna lycka genom att leva fullt ut i nuet och fokuserar på den japanska konsten ichigo ichie, vilket innebär att göra det mesta av varje ögonblick.

Teman som utforskas inkluderar självkänsla, motivation, medvetenhet om nuet och vikten av att uppskatta livets flyktiga ögonblick för att upptäcka sin ikigai.

Boken är ett förlagsband publicerad av Penguin Random House USA den 31 december 2019, omfattar 208 sidor och är skriven på engelska. Skicket är ny.

Du gillar nog också ...

Senast besökt