Ytterligare information om Öka ditt självförtroende av Gael Lindenfield
Att öka självkänslan genom konkreta övningar
Boken Öka ditt självförtroende : en bok för både män och kvinnor som vill jobba enskilt eller i grupp för att öka sitt självförtroende handlar om att bygga upp sin självkänsla. Författaren Gael Lindenfield erbjuder läsarna verktyg och övningar för att stärka sitt självförtroende. Genom att bli medveten om sina styrkor och svagheter kan man se misstag som lärdomar snarare än misslyckanden.
Psykologisk rådgivning för självkänsla
I denna bok presenteras konkreta övningar som hjälper läsarna att ta tillvara på sina rättigheter och identifiera när de blir utnyttjade. Den uppmanar även till att säga ifrån och att sluta jämföra sig med andra, vilket är centrala aspekter för att bygga ett starkt självförtroende.
Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Hagaberg, 1988, är ett limhäftat band i normalt antikvariskt skick. Boken mäter 19 cm i höjd och innehåller 109 sidor. Originaltiteln är Assert yourself och boken är översatt till svenska av Eva Trägårdh.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
