Information om Mannen i hälsa och sjukdom av Frithiof Truelsen
En djupgående analys av livsstilens påverkan på hälsa
I Mannen i hälsa och sjukdom: Lev riktigt, lev längre erbjuder Frithiof Truelsen en insiktsfull och informativ diskussion kring hur livsstilsval påverkar vår hälsa och livslängd. Boken tar upp betydelsefulla aspekter av hur mäns livsstil kan bidra till både välbefinnande och sjukdom. Genom att kombinera medicinska insikter och praktiska råd ger författaren läsaren verktyg för att göra medvetna val som kan förbättra livskvaliteten.
Viktiga teman och perspektiv i boken
Truelsen belyser hur ålder, kost, motion och mental hälsa samverkar för att forma vår hälsa. Med en vetenskaplig grund och en lättillgänglig stil når han ut till både den intresserade allmänheten och professionella inom medicin och hälsovetenskap. Boken fungerar som en vägledning för dem som vill förstå sambanden mellan livsstil och hälsa, och hur man kan leva ett längre och mer meningsfullt liv.
Praktiska råd för ett hälsosamt liv
Genom konkreta exempel och rekommendationer inspirerar Mannen i hälsa och sjukdom läsaren att reflektera över sina egna vanor och hur dessa kan förbättras. Boken är en värdefull källa för den som önskar göra positiva förändringar i sitt liv.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
