Information från Bokliv
Om Styrketräning av Frédéric Delavier
Anatomisk guide till styrketräning
Denna bok, Styrketräning : en anatomisk guide, behandlar över 100 olika styrketräningsövningar med detaljerade illustrationer. Innehållet riktar sig till både nybörjare och mer avancerade tränande samt studenter inom träningsanatomi.
Medicin & Hälsa
Boken är en internationell bästsäljare och ett viktigt verktyg i träningsbiblioteket för den som vill förstå styrketräningens anatomi.
Om detta exemplar från Bella Bok & Saga AB
Fitnessförlaget, 2002. Häftad. 124 sidor. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
