Ytterligare information om Släpp kontrollen! av Fanny Ahlfors
Ätstörningar och kroppslig frihet
Boken Släpp kontrollen! : min väg till kroppslig frihet av Fanny Ahlfors behandlar ämnet ätstörningar och hur man kan nå en känsla av kroppslig frihet. Genom att dela med sig av sina egna erfarenheter erbjuder författaren insikter och strategier för att hantera dessa utmaningar.
Fysisk träning och mental träning
I boken diskuteras vikten av fysisk träning och mental träning som verktyg för att övervinna ätstörningar. Ahlfors kopplar ihop kickboxning och tävlingar med en resa mot bättre hälsa och självacceptans.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Exemplaret är ett hårdband, utgivet av Mondial 2023 och omfattar 164 sidor. Det är i fint antikvariskt skick med mindre bruksslitage.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
