Information om Släpp kontrollen! av Fanny Ahlfors
En personlig berättelse om kroppslig frihet
I Släpp kontrollen!: min väg till kroppslig frihet delar Fanny Ahlfors med sig av sin resa mot ett mer balanserat liv. Genom att kombinera sina erfarenheter av ätstörningar med insikter från kickboxning och mental träning erbjuder hon läsaren en unik syn på hur man kan övervinna hinder och finna sin egen väg till hälsa.
Från utmaningar till styrka
Ahlfors beskriver hur hon hanterade sin kamp med mat- och ätstörningar och hur fysisk träning blev en viktig del av hennes läkningsprocess. Boken fungerar som en självhjälpsteknik för dem som söker verktyg för att förändra sina liv och återfå kontrollen över sin kropp och sitt sinne.
En inspirerande vägledning
Med ett fint antikvariskt skick och hårdband, är Släpp kontrollen! inte bara en personlig berättelse utan även en praktisk vägledning för dem som vill utforska sin egen kroppsliga frihet. Ahlfors förmedlar en stark känsla av hopp och möjligheter, vilket gör denna bok till en viktig läsning för alla som kämpar med liknande utmaningar.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
