Skiöldebrand, Ewa | SÄSONGENS MAT SUND, ÄKTA OCH NÄRODLAD

Information från Bokliv

Om Säsongens mat sund, äkta och närodlad av Ewa Skiöldebrand

Matlagning med fokus på hållbarhet och närhet

Boken Säsongens mat sund, äkta och närodlad av Ewa Skiöldebrand handlar om hur man kan laga mat på ett hållbart och hälsosamt sätt. Den betonar vikten av att använda säsongsbaserade och närodlade råvaror för att skapa näringsrika måltider.

Matlagning för speciella grupper och ändamål

I denna bok presenteras recept och tips som är anpassade för olika kostbehov och livsstilar. Det handlar om att göra medvetna val i köket som gynnar både hälsa och miljö.

Glykemiskt index och hälsosamma alternativ

Boken utforskar även glykemiskt index och ger vägledning om hur man kan välja livsmedel som påverkar blodsockernivåerna på ett positivt sätt. Genom att fokusera på sund matlagning bidrar författaren till en ökad medvetenhet om kostens betydelse.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media

Detta exemplar är ett hårdband, utgivet av Ica 2011 och innehåller 151 sidor. Boken är i fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.