Information om Bli din egen hälsoingenjör av Ewa Meurk
Verktyg för metabol hälsa i Bli din egen hälsoingenjör
Har du någonsin funderat på hur du kan förbättra din hälsa genom att förstå din kropp bättre? Bli din egen hälsoingenjör: verktyg för metabol hälsa av Ewa Meurk erbjuder en praktisk vägledning för att hantera och optimera din hälsa. Denna bok, utgiven av Bladh by Bladh, ger läsaren insikter om hur metabolism och ämnesomsättning fungerar, och hur man kan arbeta med dessa aspekter för att förbättra sitt välbefinnande.
Innehåll och fokusområden i boken
Med fokus på nutrition och ämnesomsättningsrubbningar ger Meurk konkreta verktyg och metoder för att förstå och förbättra kroppens funktioner. Hon förklarar hur terapimetoder kan tillämpas för att nå bättre metabol hälsa och hur man kan anpassa sin kost för att stödja kroppens naturliga processer. Boken är skriven på ett lättförståeligt sätt, vilket gör den tillgänglig för både nybörjare och de med mer fördjupad kunskap inom medicin och hälsa.
Skick och bindning av boken
Denna bok är i fint antikvariskt skick och är bunden som hårdband. Med sina 226 sidor erbjuder den en gedigen och informativ läsupplevelse för den som vill ta kontroll över sin hälsa.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
