Information om En lisa för själen trädgård som terapi och friskvård av Eva Robild
Trädgårdsterapi som väg till välbefinnande
Upptäck hur En lisa för själen: trädgård som terapi och friskvård av Eva Robild erbjuder en djupgående förståelse för hur trädgårdsterapi kan bidra till mental och fysisk hälsa. Robild, en erfaren trädgårdskännare, utforskar sambandet mellan natur och välbefinnande, och visar hur trädgårdsarbete kan fungera som en alternativ metod för att hantera stress och främja återhämtning.
En praktisk guide till trädgårdsterapi
I denna bok presenteras både teoretiska och praktiska aspekter av trädgårdsterapi. Robild ger läsaren verktyg för att använda sin egen trädgård som en plats för avkoppling och reflektion. Genom att kombinera kunskap från samhällsmedicin och psykologiska faktorer visar hon hur trädgården kan bli en viktig del av ens rehabilitering och friskvård.
Författarens insikter och erfarenheter
Eva Robild delar med sig av sina egna erfarenheter och insikter, vilket gör boken både personlig och informativ. Med en blandning av forskning och praktiska tips, erbjuder En lisa för själen en inspirerande läsning för alla som vill förstå hur man kan använda trädgården för att förbättra sitt liv.
Boken är i normalt antikvariskt skick och utgiven i hårdband. Den passar perfekt för den som är intresserad av hem & trädgård och vill utforska nya sätt att främja sin hälsa.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
