Information om En lisa för själen av Eva Robild
Trädgård som terapi i En lisa för själen
I En lisa för själen: trädgård som terapi och friskvård av Eva Robild utforskas sambandet mellan trädgårdsskötsel och välbefinnande. Robild, en kunnig trädgårdskännare, erbjuder läsaren en djupgående insikt i hur trädgårdar kan fungera som en terapeutisk miljö. Boken ger praktiska råd och metoder för att använda trädgårdsarbete som en form av terapi och friskvård, vilket kan bidra till både fysisk och psykisk hälsa.
Teoretiska perspektiv på trädgårdsterapi
Genom att kombinera vetenskapliga perspektiv med personliga erfarenheter, belyser Robild hur psykologiska faktorer påverkar vår relation till naturen. Hon diskuterar även hur rekreativa områden kan främja återhämtning och välmående. Med en rik illustrerad layout och en lättillgänglig stil, blir boken en inspirerande läsning för både trädgårdsentusiaster och de som söker alternativa metoder för att förbättra sin hälsa.
Praktisk vägledning i trädgårdsarbete
Boken är inte bara teoretisk; den innehåller även praktiska tips för hur man kan skapa en trädgård som stödjer terapeutiska syften. Robild beskriver olika växter och deras fördelar, vilket gör det möjligt för läsaren att anpassa sin trädgård utifrån individuella behov. Med sin kombination av kunskap och passion för trädgårdsskötsel, erbjuder Eva Robild en värdefull resurs för den som vill utforska trädgårdsterapi.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
