Information från Bokliv
Om Sams skugga : 5 knep som stärker psykisk hälsa av Eva Edberg
Psykisk hälsa och vänskap i barnlitteratur
Boken Sams skugga : 5 knep som stärker psykisk hälsa : 5 knep som stärker psykisk hälsa av Eva Edberg handlar om Sam, som har flyttat och längtar efter en vän. Genom humor och oväntad vänskap utforskar berättelsen teman kring psykisk hälsa, där Sam konfronterar sin skugga Bo som följer efter och pruttpratar. Boken erbjuder en lättsam och finurlig läsning som hjälper barn att förstå och sätta ord på intensiva känslor som stress, oro och ångest.
Psykisk hälsa och dess betydelse
Sams skugga är en måbra-saga som ökar förståelsen för psykisk hälsa. Den ger fem enkla vardagsknep för att må bra, baserade på forskning. Berättelsen använder lekfulla inslag av bild, saga och fakta för att engagera läsarna och öppna upp för viktiga samtal om känslor och välmående. Både barn och vuxna, inklusive lärare och kuratorer, har uttryckt positiv respons på bokens budskap och illustrationer.
Lättläst och tillgänglig för alla
Boken är anpassad för barn i åldern 6-9 år, men når en bredare målgrupp. Den är lättläst och kul att läsa både enskilt och tillsammans, vilket gör den till ett värdefullt verktyg för att främja diskussioner om psykisk hälsa. I slutet av boken finns en samtalsguide som vidareutvecklar läsupplevelsen och ger stöd i samtal om svåra ämnen.
Om boken
Boken är ett häftat band och publicerades av Eva Edberg. Den omfattar 27 sidor på svenska och utkommer den 22 september 2025. Illustratören är också Eva Edberg.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
