Information från Bokliv
Om Mens : allt du vill veta (och ännu mer) av Erica Hebbe
Mens och dess betydelse för hälsa och välbefinnande
Boken MENS – allt du vill veta handlar om mens och riktar sig till alla som vill lära sig mer om detta viktiga ämne. Den erbjuder en djupgående förståelse av vad som händer i kroppen under mensen, olika mensskydd och hur man bäst tar hand om sig själv under denna tid. Boken tar även upp kostråd, historiska perspektiv och mensrättigheter globalt.
Kostråd och hälsotips under mensen
I boken får läsaren ta del av konkreta kostråd och tips för att må bra under mensen. Den ger insikter om vad man bör äta och hur man kan sköta sin hälsa på bästa sätt under denna period.
Mensaktivism och mänskliga rättigheter
Boken belyser också viktiga frågor kring mensaktivism och mänskliga rättigheter, samt hur dessa frågor har utvecklats över tid och ser ut i olika delar av världen. Den lyfter fram menshjältar och deras arbete för att öka medvetenheten kring mens.
Om boken
Boken är ett flexband och publiceras av Rabén & Sjögren med ett omfång på 94 sidor. Den är skriven på svenska och utkommer den 24 maj 2024. Illustratören Louise Winblad, även känd som hejhejvardag, har bidragit med roliga och kluriga illustrationer som kompletterar texten.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)