Information från Bokliv
Om Jag har aldrig berättat det här för någon, men... av Eric Bergström
Psykisk hälsa och livets utmaningar
Boken Jag har aldrig berättat det här för någon, men... : 50 liv påverkade av psykisk ohälsa utforskar djupgående erfarenheter av psykisk ohälsa och hur dessa påverkar livet. Författaren Eric Bergström delar med sig av sina personliga upplevelser av misshandel, social fobi och kampen för att återfå kontrollen över sitt liv. Genom berättelser från människor som levt i mörker visar boken på vikten av hopp och förändring.
Psykiska störningar och deras påverkan
I boken får läsaren ta del av Erics liv som präglats av psykiska störningar. Han beskriver hur han kämpat med social fobi i över 15 år och hur denna fobi har format hans liv och relationer. Genom att dela med sig av sina erfarenheter hoppas han kunna inspirera andra att söka hjälp och förändra sina liv.
Ångestskolan och vägen till läkning
Eric Bergström grundade Ångestskolan för att hjälpa andra som kämpar med liknande problem. Genom att krossa gamla ”sanningar” och lära sig nya sätt att tänka, erbjuder han verktyg för att hantera ångest och bygga ett bättre liv. Hans arbete är en viktig del av bokens budskap om att det alltid finns hopp, oavsett hur mörkt det kan kännas.
Om boken
Boken är ett häftat band och omfattar 199 sidor. Den är utgiven av Vulkan och publicerades den 19 april 2017. Den är skriven på svenska och adresserar teman kring psykisk hälsa och återhämtning.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
