Ytterligare information om Woundfulness : ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar av Emma Inganäs
Övergrepp och läkning i Emma Inganäs debutbok
Boken Woundfulness : ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar : ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar av Emma Inganäs handlar om hennes personliga erfarenheter av ett sexuellt övergrepp som inträffade när hon var 11 år. Inganäs utforskar hur detta trauma formade hennes liv och de mörka tankar och känslor som följde. Genom att dela med sig av sin resa vill hon öka medvetenheten om de långvariga effekterna av sådana övergrepp och hur man kan arbeta mot läkning.
Sexuella övergrepp mot barn
I boken beskriver Inganäs hur hon som barn inte förstod vad som hade hänt och hur detta ledde till en känsla av ensamhet och meningslöshet. Hon ger en naken skildring av de inre strider hon kämpade med och hur dessa påverkade hennes liv. Boken är inte bara en berättelse om smärta, utan också en hoppfull skildring av hur terapi, meditation och stöd från andra kan bidra till läkning och ett mer glädjefyllt liv.
Psykisk hälsa
Inganäs diskuterar vikten av att ta ansvar för sin egen läkning, trots att såren från övergreppet inte var hennes fel. Hon visar hur ökad medvetenhet och förståelse kan hjälpa till att hantera de skadliga tankar och känslor som kan uppstå. Genom att dela sina erfarenheter hoppas hon inspirera andra att söka hjälp och stöd i sina egna liv.
Om boken
Boken är utgiven av Vulkan och har ett omfång av 162 sidor. Emma Inganäs, född 1973 i Småland, är idag bosatt i Stockholm där hon arbetar som frilansande projektledare, yogalärare och livscoach. Woundfulness är hennes debutbok, en berättelse hon har burit på i många år.
Exemplar
Boken är ett förlagsband.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
