Information från Bokliv
Om Paleo för nybörjare av Elisabeth Lange
Paleokostens grunder och recept
Boken Paleo för nybörjare : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon handlar om hur man kan börja med paleokost. Den ger en grundlig introduktion till dieten och erbjuder praktiska recept för att underlätta övergången till en mer naturlig kosthållning.
Stenålderskostens betydelse
Elisabeth Lange, en näringsfysiolog och författare, förklarar i denna bok den vetenskapliga bakgrunden till stenålderskosten. Hon argumenterar för att människans fysiologi har förblivit relativt oförändrad under miljontals år och att vår kropp är bäst anpassad för den typ av mat som våra förfäder åt.
Recept och program för viktminskning
Boken innehåller en mängd goda och enkla recept som är utformade för att passa både nybörjare och de som vill gå ner i vikt. Den avslutas med ett fyra veckors program som visar hur man kan inkludera läckra och näringsrika måltider i sin kost.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Tukan. 2016. 143 s. Boken är ett förlagsband och rikt illustrerad. Den är i mycket fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Paleo för nybörjare
Boken handlar om hur man kan börja med paleokost och erbjuder en grundlig introduktion till dieten samt praktiska recept för en mer naturlig kosthållning.
Boken riktar sig till nybörjare som vill lära sig om paleokost och de som är intresserade av att gå ner i vikt.
Detta exemplar är ett förlagsband från 2016, innehåller 143 sidor, är rikt illustrerad och i mycket fint antikvariskt skick.
Böcker som liknar Lange, Elisabeth | PALEO FÖR NYBÖRJARE : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon
Böcker du visat intresse för...
