Information om Nya fräscha LCHF av Elisabeth Johansson
En inspirerande guide till lågkolhydratkost
I Nya fräscha LCHF lev livet lite grönare presenterar Elisabeth Johansson en omfattande insikt i hur man kan anpassa sin kosthållning med fokus på lågkolhydratdiet. Denna bok, utgiven av Expressen 2016, innehåller 142 sidor med en mängd recept och praktiska tips för den som vill leva både hälsosamt och grönt.
Rikligt illustrerad med praktiska recept
Boken är rikt illustrerad och erbjuder läsaren en visuell upplevelse av olika maträtter och ingredienser. Med en hårdband, som ger den ett gediget intryck, är den lätt att bläddra i och använda i köket. Ett litet hundöra på ett blad påverkar inte läsupplevelsen, och boken är i mycket fint antikvariskt skick.
För den hälso- och miljömedvetna
Genom att kombinera lågkolhydratkost med grönare alternativ visar Johansson hur man kan göra medvetna val i sin matlagning. Nya fräscha LCHF lev livet lite grönare är en värdefull resurs för den som vill utforska nya sätt att njuta av mat och dryck, samtidigt som man tar hänsyn till både hälsa och miljö.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
