Information om LCHF på italienska av Elisabeth Johansson
Upptäck LCHF med italienska influenser
Med LCHF på italienska njut dig ner i vikt! av Elisabeth Johansson får du en inbjudande och inspirerande vägledning till en lågkolhydratdiet med fokus på italiensk matlagning. Denna bok, utgiven av Expressen 2017, innehåller 140 sidor fyllda med läckra recept och tips för att njuta av god mat samtidigt som du arbetar mot dina viktmål.
Recept som förenar smak och hälsa
Johansson bjuder på en rad recept som kombinerar det bästa av italiensk matlagning med de principer som kännetecknar lågkolhydratdiet. Från aptitretande förrätter till mättande huvudrätter och läckra efterrätter, erbjuder boken en mångfald av alternativ som gör det enkelt att följa en hälsosam kost utan att ge avkall på smaken.
Praktisk och inspirerande layout
Boken är rikt illustrerad och har en praktisk hårdbandbindning, vilket gör den till en utmärkt följeslagare i köket. Med sina 20 x 27 cm är den både lätt att hantera och vacker att ha framme. I LCHF på italienska njut dig ner i vikt! hittar du inte bara recept, utan även en livsstil som främjar hälsa och välbefinnande.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
