Name: Maranik, Eliq | SMOOTHIE BIBELN
Brand: Grenadine Bokförlag
SKU: 9789188397324
Price: 299 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Eliq Maranik (1981-)

Smoothie bibeln

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Grenadine Bokförlag
ISBN: 9789188397324

Omfång: 399 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2018-11-09

Förlagets information

400 sidor med smoothie glädje från Sveriges mest sålda smoothie författare.

Vill du höja din prestationsförmåga, få mer livsglädje, starkare immunförsvar, skarpare intellekt, lugnare mage, friskare hy och uppnå idealvikt - då är den här boken precis vad du behöver.

Vitaminrika frukter, bär och grönsaker blandas med nötter, frön, alger och andra naturliga råvaror till energibomber som får kroppen i balans och dig att må bra.

Bland bokens 170 lättlagade recept finns smoothies för alla smaker och behov. Boken är indelad i tio kapitel, vilket gör det lätt att hitta bland alla smoothies och välja den du är mest sugen på

- Fruktiga & friska

- Gröna & fräscha

- Varma & heta

- Mejeribaserade & krämiga

- Digestiva & probiotiska

- Mättande & workout

- Smoothie bowls

- Skönhet & detox

- För barn

- Müsli, granola & andra tillbehör

Till varje recept finns fakta om grönsaker, frukter, superbär eller annat som passar i en smoothie.

Här hittar du också tips och råd om vad som behövs för att komma igång, hur du väljer och tar hand om dina råvaror, vilka hälsoeffekter de ger, hur du gör en egen nötmjölk, hur du kan boosta näringsinnehållet och mycket annat som är bra att veta.

Låt dig inspireras av en lustfylld smoothievärld och bli piggare, friskare och vackrare!

Om författaren:

Eliq Maranik har skrivit ett tjugotal storsäljande mat- och dryckesböcker och tilldelats priser både i Sverige och utomlands. Idag omtalas hon som The smoothie Queen och finns utgiven i närmare trettio länder.

Formgivare: Alan Maranik

Smoothie bibeln av Eliq Maranik hittar du under Juice och smoothies inom Mat | Dryck i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
smoothies livsglädje hälsa välmående immunförsvar Hem och hushåll Drycker Mat och dryck Smoothies (Beverages)

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Eliq Maranik

Information från Bokliv

Om Smoothie bibeln av Eliq Maranik

Smoothie-recept för hälsa och välmående

Boken Smoothie bibeln av Eliq Maranik erbjuder en samling av 170 lättlagade smoothie-recept, som syftar till att förbättra hälsa och livskvalitet. Med vitaminrika ingredienser som frukter, bär och grönsaker blandas dessa med nötter, frön och andra naturliga råvaror för att skapa energibomber som balanserar kroppen och ökar välmåendet.

Recept och variationer för alla smaker

Boken är indelad i tio kapitel, vilket gör det enkelt att hitta smoothies för olika behov och smaker. Kapitlen inkluderar bland annat fruktiga och friska smoothies, gröna och fräscha alternativ, och mejeribaserade och krämiga varianter. Varje recept åtföljs av fakta om de använda ingredienserna och deras hälsoeffekter.

Hälsa och livsglädje genom smoothies

I Smoothie bibeln ges också råd om hur man väljer och tar hand om sina råvaror, samt tips för att boosta näringsinnehållet i smoothies. Boken betonar vikten av att inkludera olika typer av ingredienser för att uppnå bättre hälsa, starkare immunförsvar och ökad livsglädje.

Om boken

Boken är ett förlagsband och omfattar 400 sidor. Eliq Maranik, känd som The smoothie Queen, har skrivit flera storsäljande mat- och dryckesböcker och har blivit prisbelönt både i Sverige och internationellt.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Smoothie bibeln av Eliq Maranik

Vad handlar boken Smoothie bibeln om?

Boken Smoothie bibeln av Eliq Maranik erbjuder en samling av 170 lättlagade smoothie-recept som syftar till att förbättra hälsa och livskvalitet.

Vilka teman behandlas i Smoothie bibeln?

Teman i boken inkluderar hälsa, livsglädje och näringsinnehåll genom smoothies, med råd om val och vård av råvaror.

Vilket skick och format har detta exemplar av Smoothie bibeln?

Detta exemplar av Smoothie bibeln är en ny bok i förlagsband och omfattar 400 sidor.