Eliq Maranik : Hälso-smoothies : boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Eliq Maranik (1981-)

Hälso-smoothies : boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter

─ boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter

Hälso-smoothies : boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter av Eliq Maranik

Skick
Förlagsny bok
Förlagsband
Förlagsband: förlagets standardbindning (industribunden), ofta dekorerad eller med tryck på pärm/rygg. (Hård pärm)
219 kr +55 kr frakt
Totalt 274 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Stevali
ISBN: 9789188397201

Omfång: 157 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2017-08-29

Förlagets information

Oavsett anledning så finns det smoothies för de flesta behov. En välkomponerad hälsosmoothie är uppiggande, renande, stärkande och viktbalanserade. Kroppen stärks och välbefinnandet ökar.

Oavsett anledning så finns det smoothies för de flesta behov. En välkomponerad hälsosmoothie är uppiggande, renande, stärkande och viktbalanserade. Kroppen stärks och välbefinnandet ökar.

I alla tider har människan ätit frukt, bär och grönt för att må bra, men idag äter de allra flesta för lite av de ämnen som kroppen behöver för att upprätthålla god hälsa och vitalitet.

Boken innehåller ett femtiotal lättlagade smoothiesrecept som gör att du mår bra och får kroppen i balans. Här finns smoothies för alla smaker. Energirika frukter och bär blandas med nyttiga fibrer, frö- och nötoljor, alla sorters nötter och frön, alger, superbärpulver och andra naturliga kosttillskott. Smaka en chai-smoothie, en mango- eller saffran smoothie eller varför inte en björnbär, havre och vanilj-smoothie.

Boken innehåller även praktiska och konkreta råd om hur frukt, grönsaker, bär, nötter, kosttillskott och andra ingredienser bör förvaras, vilka hälsoeffekter de ger, vad som går att frysa in och vilka fällor man bör undvika i mataffären, för att nämna några tips.

Om författaren:
Eliq Maranik har skrivit ett flertal storsäljande mat- och dryckesböcker som fått priser både i Sverige och utomlands. Idag är böckerna översatta till ett tiotal språk och finns utgivna i närmare trettio länder. Hennes "101 Smoothies-underbara fruktdrinkar att njuta av" är såld i över 30 000 exemplar bara i Sverige, vann första pris i sin kategori vid Måltidsakademin och silvermedalj på den internationella Gourmand Awards.

Formgivare: Maranik, Eliq ; Maranik, Alan
Fotograf: Eliq Maranik

Hälso-smoothies : boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter av Eliq Maranik hittar du under Hälsodrycker inom Mat | Dryck i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
smoothies välmående hälsa Hem och hushåll Drycker Mat och dryck Smoothies (Beverages)

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Eliq Maranik

Information från Bokliv

Om Hälso-smoothies : boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter av Eliq Maranik

Hälsosamma smoothies för ökat välbefinnande

Boken Hälso-smoothies : boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter : ─ boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter behandlar hur man kan förbättra sitt välbefinnande genom att inkludera smoothies i sin kost. Den erbjuder ett femtiotal lättlagade recept som använder energirika frukter, bär, nötter och naturliga kosttillskott för att skapa hälsosamma drycker.

Smoothies för alla smaker

I denna bok kan läsaren upptäcka en mängd olika smoothies, från chai-smoothies till björnbär och havre. Varje recept är utformat för att vara både smakligt och näringsrikt, vilket hjälper kroppen att få den balans den behöver.

Praktiska råd för hälsosam livsstil

Boken ger också vägledning om hur man bäst förvarar ingredienser som frukt, grönsaker och nötter, samt vilka hälsoeffekter de kan ha. Det inkluderar tips på vad som går att frysa in och vad man ska undvika i mataffären.

Om boken

Boken är utgiven av Stevali och har ett omfång på 157 sidor. Den publicerades den 29 augusti 2017 och är skriven på svenska. Boken är ett förlagsband.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Hälso-smoothies : boosta med vitaminer, mineraler och antioxidanter av Eliq Maranik

Boken handlar om hur man kan förbättra sitt välbefinnande genom att inkludera smoothies i sin kost, med ett femtiotal recept som använder energirika frukter, bär, nötter och naturliga kosttillskott.

Boken erbjuder en mängd olika smoothies, inklusive chai-smoothies och björnbär och havre, med fokus på både smak och näringsinnehåll.

Boken är utgiven av Stevali, har 157 sidor, publicerades den 29 augusti 2017, är skriven på svenska och är ett förlagsband.

Du gillar nog också ...

Senast besökt