Information om Håll om mig, släpp mig fri av Elin Lundberg
Ytterligare information om Håll om mig, släpp mig fri av Elin Lundberg
Välkommen till en djupgående och insiktsfull resa in i barnens värld genom Elin Lundbergs bok Håll om mig, släpp mig fri: om barns anknytning till föräldrar. Denna bok erbjuder en grundlig förståelse för hur barns relationer under barndomen formar deras framtid och hur vi som vuxna kan ge dem den trygghet de behöver för att blomstra.
En grundläggande vägledning för föräldrar
Håll om mig, släpp mig fri är en ovärderlig resurs för alla som vill förstå och stödja barns utveckling. Med fokus på anknytningsforskning utforskar Lundberg hur kärlek och närhet är avgörande för barnets välmående. Boken belyser både behovet av trygghet och det viktiga i att ge barn utrymme för att utforska och bli självständiga. Genom konkreta exempel och praktiska råd visar författaren hur vi kan bemöta barn med lyhördhet och empati, vilket stärker deras känsla av trygghet.
Praktiska insikter och teoretisk grund
Med 62 illustrationer av Sanna Borell och Lovisa Lesse förhöjs läsupplevelsen och ger en visuell dimension till texten. Lundberg kombinerar teori med praktiska exempel på hur en trygg anknytning kan skapas. Hon ger läsaren verktyg för att förbättra relationen till sina barn, oavsett deras ålder. En läsare beskriver boken som väldigt pedagogisk och uppskattar de konkreta tipsen för att förändra mönster i familjelivet. Istället för att bara fokusera på konkreta beteenden, framhäver Lundberg vikten av att bygga en stark anknytning som grund för all annan uppfostran.
Elin Lundberg är en erfaren leg psykoterapeut och familjeterapeut med en bakgrund inom pedagogik. Hennes förmåga att förklara komplexa teorier på ett enkelt och begripligt sätt gör henne till en uppskattad föreläsare. Hon har arbetat med barn och familjer i många år och driver nu en egen psykoterapimottagning i Uppsala. Tidigare har hon även skrivit boken Att vilja men inte kunna om sex som gör ont.
Denna bok är inte bara en teoretisk genomgång av anknytningsteori, utan också en praktisk vägledning för hur föräldrar kan agera i vardagen för att främja en trygg och kärleksfull relation till sina barn. Genom att läsa Håll om mig, släpp mig fri får du en djupare förståelse för barns utveckling och de känslor och tankar som präglar deras relationer.
Oavsett om du är nybliven förälder eller har äldre barn, erbjuder denna bok värdefulla insikter och verktyg för att stärka banden inom familjen. Det är en bok som berör och inspirerar till förändring, och som kan göra en verklig skillnad i ditt liv och ditt barns liv.
