Name: Aron, Elaine | THE HIGHLY SENSITIVE PERSON'S WORKBOOK : the practical guide for highly sensitive people and HSP support groups
Brand: Crown Publishing Group
SKU: 9780767903370
Price: 168 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Elaine Aron

The highly sensitive person's workbook

the practical guide for highly sensitive people and HSP support groups

BoklivArtikelnr: 9780767903370

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Crown Publishing Group
ISBN: 9780767903370

Omfång: 336 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 1999-06-08

Förlagets information

The Highly Sensitive Person's Workbook, designed to honor that long-ignored, trampled-on part of yourself--your sensitivity. A collection of exercises and activities for both individuals and groups, this workbook will help you identify the HSP trait in yourself, nurture the new, positive self-image you deserve, and create a fuller, richer life.

Are you a Highly Sensitive Person? If so, this workbook is for you. Do noise and confusion quickly overwhelm you? Do you have a rich inner life and intense dreams? Did parents or teachers call you "too shy" or "too sensitive"? If you answered yes to any of these questions, you may be a Highly Sensitive Person (HSP). High sensitivity is a trait shared by 20 percent of the population, according to Dr. Elaine Aron, a clinical psychologist and workshop leader and the bestselling author of The Highly Sensitive Person. The enormous response to her book led Dr. Aron to create The Highly Sensitive Person's Workbook, designed to honor that long-ignored, trampled-on part of yourself--your sensitivity. A collection of exercises and activities for both individuals and groups, this workbook will help you identify the HSP trait in yourself, nurture the new, positive self-image you deserve, and create a fuller, richer life.

The highly sensitive person's workbook av Elaine Aron hittar du under Psykologi: jaget, identitet och personlighet inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi: jaget - identitet - personlighet

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Elaine Aron

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om The highly sensitive person's workbook av Elaine Aron

Att förstå hög sensitivitet och dess påverkan

Boken The highly sensitive person's workbook : the practical guide for highly sensitive people and HSP support groups handlar om att identifiera och förstå egenskaperna hos hög sensitivitet. Den erbjuder en samling övningar och aktiviteter som hjälper individer och grupper att utforska och vårda den del av sig själva som ofta har blivit ignorerad.

Psykologi och hög sensitivitet

Författaren Elaine Aron, en klinisk psykolog, presenterar i denna arbetsbok verktyg för att hjälpa läsare att förstå om de är högsensitiva personer (HSP). Genom att ställa frågor kring upplevelser av överväldigande ljud och känslor, samt att reflektera över tidigare kommentarer om att vara för känslig, uppmuntrar Aron läsarna att identifiera sina egna känslomässiga reaktioner och skapa en positiv självbild.

Om boken

Boken är ett häftat band och publicerades av Crown Publishing Group den 8 juni 1999. Den omfattar 336 sidor och är skriven på engelska. Med fokus på självförverkligande och personlig utveckling är den en värdefull resurs för både individer och HSP-stödgrupper.

Om boken

Bokförlag: Crown Publishing Group. ISBN: 9780767903370. Boken är ett häftat band som omfattar 336 sidor och är på engelska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om The highly sensitive person's workbook av Elaine Aron

Vad handlar boken 'The highly sensitive person's workbook' om?

Boken handlar om att identifiera och förstå egenskaperna hos hög sensitivitet, med övningar och aktiviteter för individer och grupper att utforska och vårda sin högsensitivitet.

Vilka teman behandlar Elaine Aron i sin arbetsbok?

Teman inkluderar psykologi och hög sensitivitet, där läsarna uppmanas att reflektera över sina känslomässiga reaktioner och skapa en positiv självbild.

Vilka specifika detaljer finns om detta exemplar av boken?

Boken är ett häftat band, publicerad av Crown Publishing Group den 8 juni 1999, omfattar 336 sidor, är på engelska och har ISBN 9780767903370.