Information från Bokliv
Om Träning för stillasittare av Ekard Lind
Effektiv träning för stillasittande livsstil
Boken Träning för stillasittare : håll dig pigg och smärtfri med enkla övningar på kontoret, hemma och på resan av Ekard Lind handlar om hur man kan motverka de negativa effekterna av ett stillasittande liv. Den erbjuder praktiska råd och övningar för att förbättra kroppshållning och minska spänningar.
Medicin & Hälsa
I boken presenteras hur man kan sitta rätt och organisera sin arbetsplats för att främja hälsa. Genom att göra enkla övningar som kan utföras vid skrivbordet eller hemma, kan man hålla sig frisk och smärtfri trots långa stunder av sittande.
Om detta exemplar från Antikvariat Gau
Boken är ett hårdband, utgiven av Tukan förlag år 2018 och omfattar 79 sidor. Den är i mycket fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Träning för stillasittare
Boken handlar om hur man kan motverka de negativa effekterna av ett stillasittande liv genom praktiska råd och övningar för att förbättra kroppshållning och minska spänningar.
Boken riktar sig till personer med en stillasittande livsstil som vill hålla sig pigga och smärtfri genom att utföra enkla övningar hemma, på kontoret eller under resor.
Detta exemplar är ett hårdband, utgivet av Tukan förlag år 2018, omfattar 79 sidor och är i mycket fint antikvariskt skick.
Böcker som liknar Lind, Ekard | TRÄNING FÖR STILLASITTARE : håll dig pigg och smärtfri med enkla övningar på kontoret, hemma och på resan
Böcker du visat intresse för...
