Information om Kokkonst för den självläkande människan av Ehdin, Susanna ; Söderström, Malin
Ytterligare information om Kokkonst för den självläkande människan av Ehdin, Susanna ; Söderström, Malin
Kokkonst för den självläkande människan: hälsofilosofisk matbok
Kokkonst för den självläkande människan är en hälsofilosofisk kokbok av författarna Susanna Ehdin och Malin Söderström. Boken presenterar en unik kombination av vetenskapliga insikter om matens funktion och läckra recept, vilket gör den till en intressant läsning för den som vill förstå sambandet mellan kost och hälsa.
Innehåll och fokus
Boken fokuserar på hur en balanserad och näringsrik kost kan hjälpa till att motverka stress och utbrändhet. Författarna betonar vikten av att använda basmat och undvika halvfabrikat för att stärka kroppens immunförsvar. Med en rad recept och praktiska råd erbjuder den en väg till en mer medveten och hälsosam livsstil.
Utgåvan och skick
Boken är utgiven av Forum år 2000 och kommer i ett dekorerat och laminerat pappband med skyddsomslag. Exemplaret är i fint antikvariskt skick, med skyddsomslag som också är i fint skick. Den är illustrerad, huvudsakligen i färg, och omfattar 190 sidor.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
