Information från Bokliv
Om The Essential Vegetarian Keto Cookbook av Editors of Rodale Books
Kost och hälsa för vegetarianer
Boken The Essential Vegetarian Keto Cookbook erbjuder en samling av 65 läckra och lättlagade ketogena recept för vegetarianer. Den är utformad för att visa att även vegetarianer kan njuta av fördelarna med den populära ketodieten, som har blivit en stor snackis världen över.
Kreativa recept för ketogen kost
I denna bok finns en mängd olika recept som inkluderar lågt kolhydratinnehåll och hög fetthalt, vilket gör det möjligt för läsare att förbereda goda och keto-vänliga måltider. Bland recepten hittar man exempelvis kokos-almond chia pudding, pumpapaj pannkakor, rostad blomkål- och gurkmejasoppa samt mättande sallader. Boken innehåller också 40 fotografier, en översikt av den ketogena dieten och dess hälsofördelar, samt tips för att möta och spåra makronäringsämnen.
Praktisk vägledning för vegetarianer
Denna kokbok ger vegetarianer all nödvändig information för att kunna laga keto-vänliga recept utan att det känns överväldigande. Med tydliga instruktioner och inspirerande bilder, är The Essential Vegetarian Keto Cookbook en värdefull resurs för den som vill utforska en ketogen livsstil utan att avvika från sina kostpreferenser.
Om boken
Boken är ett häftat band och publicerades av Penguin Random House USA den 20 november 2018. Den omfattar 144 sidor och är skriven på engelska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
