Editors of Chartwell Books : Don't Die Alone
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Editors of Chartwell Books

Don't Die Alone

How to Talk to People, Even If It's F*cking Awkward

Don't Die Alone av Editors of Chartwell Books

Skick
Förlagsny bok
Häftat band
Häftad: mjuk pärm/pappersomslag. Kan vara limhäftad, trådhäftad eller klammerhäftad.
169 kr +55 kr frakt
Totalt 224 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Quarto Publishing Group UK
ISBN: 9780785849049

Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2026-01-29

Förlagets information

Improve your social relationships and sense of connection with the lighthearted Don’t Die Alone guided workbook.

The current epidemic of loneliness and social isolation is having detrimental effects on our mental, physical, and emotional health. Don’t Die Alone addresses these issues in an easygoing way, providing tangible techniques and guidance on how to alleviate your social disconnection, loneliness, and low self-esteem.

With this accessible workbook, you’ll explore different types of loneliness and learn about what may be holding you back from making important connections. Dig deeper into your current relationships and learn about the structure and function that each one of your social connections brings to your life.

Inside, you’ll find:

  • Over 100 thought-provoking writing prompts
  • Psychology-based techniques and exercises
  • A loneliness quiz to assess how lonely you really are

Learn how to expand your social network, deepen your relationships, and live a more fulfilling life with this insightful workbook.

Don't Die Alone av Editors of Chartwell Books hittar du under Terapimetoder inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Editors of Chartwell Books

Information från Bokliv

Om Don't Die Alone av Editors of Chartwell Books

Förbättra dina sociala relationer med en praktisk arbetsbok

Boken Don't Die Alone : How to Talk to People, Even If It's F*cking Awkward erbjuder en lättsam vägledning för att förbättra sociala relationer och känslan av samhörighet. I en tid präglad av ensamhet och social isolering, som påverkar vår mentala och fysiska hälsa, ger denna arbetsbok konkreta tekniker för att hantera känslor av ensamhet och låg självkänsla.

Strategier för att övervinna ensamhet

Genom att utforska olika typer av ensamhet och identifiera hinder för att skapa viktiga sociala kopplingar, erbjuder boken över 100 tankeväckande skrivuppgifter och psykologibaserade övningar. En ensamhetsquiz hjälper läsaren att bedöma sin egen ensamhet och ger insikter i hur man kan utvidga sitt sociala nätverk och fördjupa sina relationer.

Om boken

Boken är ett häftat band utgiven av Quarto Publishing Group UK med ISBN 9780785849049. Den är på engelska och publiceras den 29 januari 2026.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Don't Die Alone av Editors of Chartwell Books

Boken 'Don't Die Alone' erbjuder vägledning för att förbättra sociala relationer och hantera känslor av ensamhet och låg självkänsla.

Boken innehåller över 100 skrivuppgifter och psykologibaserade övningar, inklusive en ensamhetsquiz för att bedöma läsarens ensamhet.

Boken är ett häftat band utgiven av Quarto Publishing Group UK med ISBN 9780785849049, på engelska och publiceras den 29 januari 2026.

Du gillar nog också ...

Senast besökt