Information om Avstressande pyssel av Dr. Gareth Moore
Ytterligare information om Avstressande pyssel av Dr. Gareth Moore
Avstressande pyssel
Avstressande pyssel av Dr. Gareth Moore är en bok som erbjuder en samling av olika typer av pussel och aktiviteter, utformade för att hjälpa läsaren att koppla av och minska stress. Med ett omfång av 130 sidor och publicerad av Bonnier Publications A/S, ger denna bok en möjlighet att fördjupa sig i avkopplande sysselsättningar.
Innehåll och syfte
Boken innehåller en rad olika huvudbry och kreativa utmaningar som syftar till att stimulera både hjärnan och sinnet. Genom att engagera sig i dessa aktiviteter kan läsaren uppleva en känsla av lugn och fokus, vilket är särskilt värdefullt i dagens stressiga samhälle.
Målgrupp
Denna bok kan vara av intresse för alla som söker ett sätt att slappna av och samtidigt utmana sina mentala färdigheter. Den vänder sig till personer med intresse för livsstil och hantverk, och passar bra för både nybörjare och mer erfarna pusselentusiaster.
