Smith, Dian G. | DO ONE THING EVERY DAY THAT MAKES YOU HAPPY - A JOURNAL

Information från Bokliv

Om Do one thing every day that makes you happy - a journal av Dian G. Smith

Reflektioner om lycka och glädje

Boken Do one thing every day that makes you happy - a journal handlar om att upptäcka och uppskatta de små glädjeämnena i livet. Genom dagliga övningar och reflektioner uppmanar den läsaren att se inåt och utåt för att identifiera vad som verkligen gör en lycklig.

Journalens vägledning för personlig utveckling

I denna journal får läsaren hjälp av kloka ord från författare, musiker, filosofer och ledare. Genom olika uppmaningar och övningar kan man reflektera över vad som fyller en med glädje. Boken betonar vikten av att mäta sin lycka både i början och under resans gång, vilket kan leda till en större känsla av välbefinnande efter ett år av aktivt sökande efter glädje.

Upplev glädje i vardagen

Genom att fokusera på omgivningen, arbetet, relationerna och insikterna kan varje dag bli en möjlighet att finna nöje. Journalen fungerar som en guide för att skapa medvetenhet om de små stunder av lycka som ofta förbises.

Om boken

Boken är ett häftat band, utgiven av Penguin Random House USA. Den omfattar 368 sidor och publicerades den 8 augusti 2017. Den är skriven på engelska och syftar till att inspirera läsaren att aktivt söka efter och dokumentera sin lycka.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)