Deepak Md Chopra : Perfect health
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Deepak Md Chopra

Perfect health

the complete mind body guide

Perfect health av Deepak Md Chopra

Skick
Förlagsny bok
Häftat band
Häftad: mjuk pärm/pappersomslag. Kan vara limhäftad, trådhäftad eller klammerhäftad.
179 kr +55 kr frakt
Totalt 234 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Crown Publishing Group
ISBN: 9780609806944

Omfång: 400 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2001-02-20

Förlagets information

NATIONAL BESTSELLER • The classic guide to using Ayurveda to harness the healing power of the mind—now revised with updated medical research.

Translated as “the knowledge of life span” in Sanskrit, Ayurveda is the 5,000-year-old medical system from ancient India that has been validated by modern breakthroughs in physics and medicine. Deepak Chopra’s Perfect Health is the original guide to applying the ancient wisdom of Ayurveda to everyday life.

Although we experience our bodies as solid, they are in fact more like fires that are constantly being consumed and renewed. We grow new stomach linings every five days, for instance. Our skin is new every five weeks. Each year, fully 98 percent of the total number of atoms in our bodies is replaced. Ayurveda gives us the tools to intervene at this quantum level, where we are being created anew each day. Ayurveda tells us that freedom from sickness depends on contacting our own awareness, bringing it into balance, and then extending that balance to the body.

Perfect Health provides a complete step-by-step program of mind body medicine tailored to individual needs. A quiz identifies the reader's mind body type: thin, restless Vata; enterprising, efficient Pitta; tranquil, steady Kapha; or any combination of these three. This body type becomes the basis for a specific Ayurvedic program of diet, stress reduction, neuromuscular integration, exercise, and daily routines. The result is a total plan, tailor-made for each individual, to reestablish the body's essential balance with nature; to strengthen the mind body connection; and to use the power of quantum healing to transcend the ordinary limitations of disease and aging—in short, for achieving Perfect Health.

Perfect health av Deepak Md Chopra hittar du under Alternativa terapier, healing och hälsa inom Alternativ medicin i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Alternativa terapier - healing - hälsa

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Deepak Md Chopra

Information från Bokliv

Om Perfect health av Deepak Md Chopra

Ayurveda och dess helande kraft

Boken Perfect health : the complete mind body guide av Deepak Chopra utforskar Ayurveda, den över 5 000 år gamla medicinska traditionen från Indien, och hur den kan tillämpas för att främja hälsa och välbefinnande. Chopra presenterar en steg-för-steg-guide för att förstå och använda Ayurvedas principer i det dagliga livet, med fokus på att balansera kropp och sinne.

Alternativa terapier och healing

I boken beskrivs hur Ayurveda erbjuder verktyg för att arbeta på kvantnivå, där kroppen ständigt förnyas. Genom att identifiera sin kroppstyp—Vata, Pitta eller Kapha—kan läsaren skapa en personlig Ayurvedisk plan som inkluderar kost, stresshantering och dagliga rutiner för att återställa kroppens balans.

Hälsa och livskvalitet

Chopra argumenterar för att en medvetenhet om vår inre balans är avgörande för att förebygga sjukdomar. Genom att stärka kopplingen mellan sinne och kropp kan individen använda kvanthelande för att övervinna begränsningar kopplade till sjukdom och åldrande, vilket leder till en förbättrad livskvalitet.

Om boken

Boken är ett häftat band, publicerad av Crown Publishing Group och omfattar 400 sidor på engelska. Den gavs ut den 20 februari 2001 och har blivit en klassiker inom området alternativ medicin.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Perfect health av Deepak Md Chopra

Boken utforskar Ayurveda, en över 5 000 år gammal medicinsk tradition från Indien, och hur den kan tillämpas för att främja hälsa och välbefinnande.

Centrala teman inkluderar balansen mellan kropp och sinne, alternativa terapier, och vikten av medvetenhet för att förebygga sjukdomar.

Boken är ett häftat band, publicerad av Crown Publishing Group, omfattar 400 sidor, gavs ut den 20 februari 2001 och är i nytt skick.

Du gillar nog också ...

Senast besökt