Information från Bokliv
Om The Confidence Fix av Debbi Marco
Stärk din självkänsla med praktiska övningar
Boken The Confidence Fix : Empowering Exercises to Build Your Self-Esteem handlar om att utveckla sin självkänsla och inre styrka. Genom en rad inspirerande uttalanden och praktiska aktiviteter erbjuder den en vägledning för att öka självförtroendet. Boken betonar att självkänsla är en färdighet som kan läras och utvecklas över tid.
Personlig utveckling och självkänsla
I denna bok får läsaren möjlighet att arbeta med olika övningar och prompts som syftar till att stärka självförtroendet. Den innehåller inspirerande citat och utrymme för personliga reflektioner, vilket uppmuntrar till daglig självomsorg och personlig tillväxt. Genom att följa bokens råd kan läsaren lära sig att förespråka för sig själv, hantera stress och fira sina prestationer.
Övervinna hinder och bygga mod
Boken ger även stöd för dem som kämpar med känslor av otillräcklighet eller rädsla för misslyckande. Den erbjuder verktyg för att övervinna dessa utmaningar och uppmuntrar läsaren att ha modet att sträva efter sina drömmar.
Om boken
Boken är ett häftat band och ges ut av Summersdale Publishers Ltd. ISBN för boken är 9781837993062, och den publiceras den 11 april 2024. Den är skriven på engelska och syftar till att hjälpa läsaren att omfamna sin inre självsäkerhet.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
