How to be an adult in relationships av David Richo

Information från Bokliv

Om How to be an adult in relationships av David Richo

Psykologi och emotionellt välbefinnande

Boken How to be an adult in relationships : the five keys to mindful loving av David Richo behandlar vikten av mindfulness och kärleksfull vänlighet i relationer för att främja personlig tillväxt och emotionellt välbefinnande. Richo, som är psykoterapeut och författare, utforskar hur dessa koncept kan tillämpas för att förbättra våra interaktioner och relationer med andra.

Psykologi och relationer

David Richo delar med sig av insikter från sin erfarenhet som psykoterapeut och workshopledare. Han betonar hur medvetenhet och kärleksfull vänlighet kan transformera våra relationer och hjälpa oss att navigera i känslomässiga utmaningar. Genom konkreta exempel och praktiska råd erbjuder Richo verktyg för att bygga starkare och mer meningsfulla relationer.

Om boken

Boken är en pocket och publicerades av Penguin USA. Den omfattar 293 sidor och är skriven på engelska. Richo är en etablerad författare med flera verk på sitt cv, vilket inkluderar titlar som How to Be an Adult in Relationships och The Five Things We Cannot Change. Han bor i Santa Barbara och San Francisco, Kalifornien.

Om boken

Bokförlag: Penguin USA. Omfång: 293. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2021-11-02. David Richo, PhD, är psykoterapeut, lärare, författare och workshopledare vars arbete betonar fördelarna med mindfulness och kärleksfull vänlighet i personlig tillväxt och emotionellt välbefinnande. Han är författare till flera böcker och bor i Santa Barbara och San Francisco, Kalifornien.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)