Information om Magsmart av David Jonsson
Optimera din hälsa med Magsmart
Magsmart: mat för en lugnare mage och bättre hälsa av David Jonsson erbjuder en omfattande guide till hur rätt kost kan påverka ditt välbefinnande. Med fokus på funktionell mat och kostråd ger boken läsaren insikter om hur man kan förbättra sin matsmältning och allmänna hälsa genom medvetna matval. Jonsson presenterar en rad recept och terapimetoder för att hantera gastrointestinala sjukdomar och främja en balanserad livsstil.
Recept och kostråd för en bättre mage
Boken är rikt illustrerad och innehåller 172 sidor med praktiska tips och recept som är lätta att följa. Genom att kombinera vetenskaplig kunskap med praktiska tillvägagångssätt, erbjuder Magsmart en vägledning för dem som söker efter näringsterapi och matlagning som stödjer en lugnare mage.
En värdefull resurs för hälsa och välmående
Med sin gedigna innehåll och fokus på näringsfysiologi är denna bok en utmärkt källa för både nybörjare och de med erfarenhet inom kost och hälsa. I mycket fint antikvariskt skick, är Magsmart ett utmärkt tillskott till din bokhylla.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
