Information från Bokliv
Om Focus av David Goleman
Fokus och medvetenhet i vardagen
Boken Focus av David Goleman utforskar betydelsen av att upprätthålla fokus och medvetenhet i en värld full av distraktioner. Goleman presenterar insikter om hur vi kan förbättra vår koncentration och mentala klarhet.
Innehåll och perspektiv på fokus
Goleman diskuterar olika aspekter av fokus, inklusive dess påverkan på vår prestation och välmående. Han erbjuder praktiska strategier för att träna vårt sinne att bli mer närvarande och engagerat i nuet.
Om boken
Boken är en pocket och publicerades av Bloomsbury. Den omfattar 320 sidor och är skriven på engelska, med utgivningsdatum den 1 juli 2014.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
