Name: Ek, David | MATEN - DITT BÄSTA TRÄNINGSREDSKAP
Brand: Okänt förlag
SKU: TRIAA50026
Price: 135 SEK
Availability: InStock

David Ek : Maten - ditt bästa träningsredskap

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

David Ek

Maten - ditt bästa träningsredskap

Trollhättans Bok & MediaArtikelnr: TRIAA50026

Boken utforskar sambandet mellan kost och träning, och hur maten kan påverka prestation och hälsa.

Maten - ditt bästa träningsredskap är en bok om hälsa och välbefinnande.
Boken skildrar dietik och terapimetoder för bättre träning.
Exemplaret är ett hårdband i normalt antikvariskt skick.

Variant

📦 Skickas inom 1-3 vardagar.

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Hårdband. Normalt antikvariskt skick.

Bonnier Fakta. uppl.1. [2018]. 192 s. mindre bruksslitage.

Maten - ditt bästa träningsredskap av David Ek hittar du under Amatör- och hobbyverksamhet inom Teknik | Industri | Kommunikationer i huvudkategorin Vetenskap | Teknik.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Mat & Dryck Terapimetoder Dietik Hälsa och välbefinnande Stress och mental hälsa

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av David Ek

Information från Bokliv

Om Maten - ditt bästa träningsredskap av David Ek

Boken Maten - ditt bästa träningsredskap behandlar hur kost kan fungera som ett verktyg för att förbättra träning och hälsa. Den ger insikter i sambandet mellan mat och fysisk prestation.

Dietik och hälsa

Författaren David Ek utforskar olika aspekter av dietik och hur rätt kostval kan påverka vår hälsa och välbefinnande. Boken erbjuder praktiska råd och metoder för att optimera kosten i relation till träning.

Stress och mental hälsa

Ek diskuterar även hur mat kan påverka mental hälsa och stressnivåer, vilket är viktigt för att nå sina träningsmål.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & Media

Detta exemplar är ett hårdband, utgivet av Bonnier Fakta år 2018 och omfattar 192 sidor. Det har mindre bruksslitage och är i normalt antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Vanliga frågor om Maten - ditt bästa träningsredskap

Vad handlar boken 'Maten - ditt bästa träningsredskap' om?

Boken behandlar hur kost kan fungera som ett verktyg för att förbättra träning och hälsa, med fokus på sambandet mellan mat och fysisk prestation.

Vilka teman utforskar David Ek i sin bok?

David Ek utforskar dietik, hur kostval påverkar hälsa och välbefinnande, samt hur mat kan påverka mental hälsa och stressnivåer.

Vad är det fysiska skicket på detta antikvariska exemplar av boken?

Detta exemplar är ett hårdband, utgivet av Bonnier Fakta år 2018, omfattar 192 sidor och har mindre bruksslitage, vilket innebär att det är i normalt antikvariskt skick.

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Goethes Werther: När känslostormar mötte en ny tid

Skönlitterära klassiker2 juni 2026

Upptäck Thomas Mann: En nybörjarguide till ett storslaget författarskap

Skönlitterära klassiker1 juni 2026

Marcus Aurelius: en kejsares filosofi och det romerska imperiets öde

Filosofi & idéhistoria30 maj 2026