Information om Glädje av Dalai Lama; Tutu, Desmond; Abrams, Douglas
En insiktsfull vägledning till lycka
Denna bok, Glädje: konsten att finna lycka i en osäker tid, erbjuder en djupgående och praktisk vägledning för alla som söker efter varaktig lycka i en föränderlig värld. Författarna, Dalai Lama och Desmond Tutu, två av vår tids mest respekterade andliga ledare, förenar sina unika perspektiv och livserfarenheter för att utforska vad det innebär att leva ett glädjefyllt liv.
Personliga berättelser och vetenskapliga insikter
I april 2015 samlades Dalai Lama och Desmond Tutu för att diskutera glädje och dess betydelse. Resultatet blev denna inspirerande bok, som kombinerar deras personliga berättelser med de senaste vetenskapliga upptäckterna om lycka. Här presenteras en rad dagliga övningar och tankar som kan fungera som verktyg för att skapa ett rikt och meningsfullt känsloliv.
Genom att dela med sig av sina egna prövningar och motgångar visar författarna att glädje inte bara handlar om personlig tillfredsställelse, utan också om att sprida glädje till andra. De betonar att äkta lycka ofta föds ur medkänsla och gemenskap.
Visdom från två mästare
Dalai Lama och Desmond Tutu är inte bara kända för sina andliga insikter, utan också för sin förmåga att sprida glädje och hopp. Deras liv har präglats av stora utmaningar, men genom att omfamna glädje har de funnit vägar att övervinna motgångar. Glädje: konsten att finna lycka i en osäker tid är en inbjudan att utforska dessa teman och att aktivt arbeta med sin egen lycka.
Oprah Winfrey beskriver boken som upplyftande och lovar att den är värd sin vikt i guld. Med värme och humor förmedlar Dalai Lama och Desmond Tutu en visdom som är både tidlös och relevant, vilket gör denna bok till en värdefull följeslagare för alla som vill förstå och odla glädje i sina liv.