Information om Man dör inte av stress av Cortes, Selene ; Åsberg, Marie
Ytterligare information om Man dör inte av stress av Cortes, Selene ; Åsberg, Marie
Utmattningssyndrom har blivit ett alltmer aktuellt ämne i dagens samhälle, och i boken Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom utforskar Selene Cortes och Marie Åsberg detta komplexa och ofta missförstådda tillstånd. Med en kombination av personliga erfarenheter och klinisk expertis, erbjuder författarna en djupgående insikt i hur stress kan påverka livet på djupet.
Personlig berättelse om utmattningssyndrom
Denna bok är riktad till alla som har upplevt stressens negativa konsekvenser, oavsett om man är själv drabbad, anhörig eller yrkesverksam inom vården. Selene Cortes delar med sig av sin egen resa genom utmattningssyndrom, från en utmanande barndom till de perioder av sjukdom som ledde till långvariga sjukskrivningar. Hennes berättelse är ärlig och osentimental, vilket ger en autentisk inblick i de känslor av ångest och utanförskap som ofta följer med långtidssjukskrivning.
Klinisk perspektiv och behandling av stressjukdomar
Marie Åsberg kompletterar Selenes personliga berättelse med sitt kliniska perspektiv, där hon diskuterar diagnostik, differentialdiagnostik, symtom och behandlingsmetoder för utmattningssyndrom. Genom att kombinera dessa två perspektiv, ger boken en helhetsbild av hur stress kan leda till allvarliga psykiska och fysiska konsekvenser, och hur individer kan hantera och återhämta sig från dessa utmaningar.
Med sina 192 sidor erbjuder Man dör inte av stress en värdefull insikt för alla som vill förstå mer om stress och dess effekter. Boken är en viktig läsning för dem som söker kunskap och stöd, samt för dem som vill hjälpa andra i sin återhämtning från stressjukdomar.
Denna bok är inte bara en personlig berättelse, utan också en resurs för att öka medvetenheten om kroniskt trötthetssyndrom och psykologisk utmattning. Genom att belysa både de personliga och professionella aspekterna av utmattningssyndrom, bidrar författarna till en större förståelse för detta viktiga ämne.
