Name: Clare Connolly | MEDITATIONS FOR A POWERFUL YOU
Brand: Ryland Peters & Small and CICO Books UK
SKU: 9781800653047
Price: 209 SEK
Availability: InStock

Clare Connolly : Meditations for a Powerful You

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Clare Connolly

Meditations for a Powerful You

BoklivArtikelnr: 9781800653047

Boken erbjuder guidade meditationer och andningstekniker för att återfå inre energi och balans i livet.

Över 30 guidade meditationer för inre energi.
Praktiska tekniker för balans och glädje i livet.
I häftat band, utgiven 2024.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Ryland Peters & Small and CICO Books UK
ISBN: 9781800653047

Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2024-03-12

Förlagets information

Feel better every day and experience the vital power of your inner energy through simple and effective guided meditations for greater ease, clarity, balance and joy. Energy is everywhere and in everything. It is deep within every atom of your physical being—right now you are literally alive with energy. However, sometimes it can feel like you don’t have enough. In Meditations for a Powerful You

Feel better every day and experience the vital power of your inner energy through simple and effective guided meditations for greater ease, clarity, balance and joy.

Energy is everywhere and in everything. It is deep within every atom of your physical being—right now you are literally alive with energy. However, sometimes it can feel like you don’t have enough. In Meditations for a Powerful You, BBC Radio meditation coach and long-time yoga teacher Clare Connolly guides you through over 30 beautifully illustrated meditation practices and breathing techniques, with supporting audio links, to help you reconnect with your intrinsic energy and the power of your miraculous human body and mind. Whether you want to set the tone for the day or prepare for blissful sleep, let go of anxiety, improve your health, or attract abundance, Clare imparts enjoyment and success throughout these life-changing meditations. When you meditate, your brain and body move into rest, restore and repair mode, to free up space for that energy within your body to recharge. Discover how to bring back a sparkle to your eyes, a fire to your belly and vigour and passion into your life, now!

Meditations for a Powerful You av Clare Connolly hittar du under Meditation och visualisering inom Alternativ medicin i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Clare Connolly

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Meditations for a Powerful You av Clare Connolly

Guidade meditationer för inre energi och balans

Boken Meditations for a Powerful You av Clare Connolly fokuserar på att hjälpa läsare att uppleva och återknyta till sin inre energi genom en serie guidade meditationer. Med över 30 vackert illustrerade praktikmetoder och andningstekniker erbjuder boken verktyg för att öka klarhet, balans och glädje i vardagen.

Inre energi och meditation

Clare Connolly, som är meditationscoach på BBC Radio och erfaren yogalärare, guidar läsarna genom olika meditationer som syftar till att förbättra hälsa, minska ångest och attrahera överflöd. Boken betonar vikten av att frigöra energi inom kroppen för att återfå livskraft och passion.

Praktiska verktyg för välbefinnande

Genom att meditera kan läsarna lära sig att sätta en positiv ton för dagen eller förbereda sig för en god natts sömn. Connollys metoder är utformade för att ge glädje och framgång genom livsförändrande meditationer som hjälper till att återfå gnistan i livet.

Om boken

Boken är ett häftat band och publiceras av Ryland Peters & Small and CICO Books UK den 12 mars 2024. Den är skriven på engelska och har ISBN 9781800653047.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Meditations for a Powerful You av Clare Connolly

Vad handlar boken 'Meditations for a Powerful You' om?

Boken fokuserar på guidade meditationer för att hjälpa läsare att återknyta till sin inre energi och uppnå balans genom över 30 praktikmetoder och andningstekniker.

Vilken målgrupp riktar sig Clare Connollys bok till?

Boken riktar sig till personer som söker verktyg för att förbättra sin hälsa, minska ångest och öka livskvalitet genom meditation.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Boken är ett häftat band, publicerad av Ryland Peters & Small och CICO Books UK den 12 mars 2024, på engelska med ISBN 9781800653047 och i nytt skick.