Information om Born to run av Christopher McDougall
En inspirerande berättelse om löpningens själ
I Born to run: jakten på löpningens själ av Christopher McDougall utforskas en fascinerande värld av löpning och dess dolda hemligheter. Boken tar oss med till de avlägsna kanjonerna i Mexiko, där den mystiska stammen Tarahumara, kända för sina enastående distanslöpningsförmågor, lever. McDougall ger en levande skildring av hur en 57-årig medlem av denna stam vann en prestigefylld 100-miles tävling, iklädd endast en toga och sandaler. Detta väcker frågan: Vad är hemligheten bakom deras exceptionella förmåga att springa?
En resa in i löpningens värld
Med en mix av energi och insiktsfull observation berättar McDougall om sin egen resa in i dessa kanjoner, där han tillsammans med några av världens främsta ultralöpare söker efter Tarahumara-stammens hemligheter. I boken får vi följa med på en utmanande 50-miles tävling, där stammens löpare ställs mot ett ovanligt gäng superatleter från USA. Genom att besöka forskningslaboratorier på Harvard och Nike, utforskar McDougall även vad som gör en löpare exceptionell.
Karaktärer och prestationer
Berättelsen befolkas av en rad intressanta karaktärer, inklusive en kvinna som nyligen satte världsrekord på 100 miles och som för sin nästa bedrift sprang ett marathon på 2:50, iklädd bikini och med en öl i handen vid 20-milesmärket. Born to run ger en inblick i vad som krävs för att nå framgång inom maratonlöpning och vilka faktorer som bidrar till att bli en framstående löpare. McDougall avslöjar hemligheterna hos världens bästa distanslöpare, och hur deras livsstil och träning kan inspirera oss alla.
Boken är en utmärkt läsning för den som är intresserad av löpning, maratonlöpning och sport i allmänhet. Med sin blandning av äventyr, vetenskap och mänsklig prestation erbjuder McDougall en djupgående analys av vad som gör oss människor till naturliga löpare. Born to run är inte bara en berättelse om en tävling, utan en reflektion över vår relation till sport och hälsa.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
