Information från Bokliv
Om Handbok i vardagslycka av Christina Stielli
Verktyg för att navigera mot vardagslycka
Boken Handbok i vardagslycka erbjuder djupgående insikter och konkreta verktyg för att hantera oro, ältande och negativa situationer. Genom överskådliga tekniker lär läsaren att släppa det som känns hopplöst och istället fokusera på att uppnå sinnesro och kontroll över livet.
Psykologi och självhjälpstekniker
Christina Stielli, en välkänd författare och talare, delar med sig av sin kunskap för att hjälpa individer att må bättre och bli mer nöjda med sig själva. Boken innehåller praktiska råd för att hantera stress och förbättra relationer, vilket bidrar till en mer hållbar livsstil.
Om boken
Boken är skriven på svenska och publicerades av Mondial den 20 december 2021. Den är ett häftat band och innehåller en samling av insikter och verktyg som syftar till att ge läsaren en bättre förståelse för glädje och hur man navigerar i vardagen.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
