Information om Hälsosamt av Christina Lundstorp
En vägledning till hälsosamma livsprinciper
Upptäck Hälsosamt enkla principer för ett hälsosamt liv av Christina Lundstorp, en bok som erbjuder konkreta och lättförståeliga råd för att förbättra din livskvalitet. Med fokus på hälsa och välbefinnande ger Lundstorp insikter om hur man kan hantera stress och mental hälsa genom kost och livsstilsval. Boken är illustrerad och sträcker sig över 163 sidor, vilket ger en omfattande men ändå lättillgänglig läsupplevelse.
Praktiska råd om kost och nutrition
Genom att kombinera vetenskapliga fakta med praktiska kostråd, ger författaren läsaren en möjlighet att förstå hur olika livsmedel påverkar kropp och sinne. Boken belyser också betydelsen av att göra medvetna val i vardagen, vilket kan leda till en mer balanserad och hälsosam livsstil.
En bok med fokus på alternativ medicin
Med sitt hårdband och mycket fina antikvariska skick är Hälsosamt enkla principer för ett hälsosamt liv en värdefull tillgång för den som söker terapimetoder och alternativ medicin. Denna bok kan fungera som en inspirerande guide för alla som vill förbättra sin hälsa på ett hållbart sätt.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
