Information från Bokliv
Om Balansera din hjärna, balansera ditt liv av Jay Lombard, Christian Renna, Armin A Brott
Hälsa och välbefinnande genom kost och livsstil
Boken Balansera din hjärna, balansera ditt liv : ät dig glad! handlar om hur kost och livsstil kan påverka vårt välbefinnande. Författarna Jay Lombard, Christian Renna och Armin A Brott utforskar sambandet mellan mat, hjärna och känslor.
Kostterapi för bättre livskvalitet
I denna bok presenteras idéer kring kostterapi och hur olika näringsämnen kan påverka vår mentala hälsa. Författarna diskuterar specifikt hur dopamin och serotonin spelar en roll i vårt välmående.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett häftat band. Boken är i fint antikvariskt skick och har ett skyddsomslag i fint antikvariskt skick. Omslaget har lätt kantslitage och är namnad.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
