Cherniss, Cary ; Goleman, Daniel : Optimal
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Cherniss, Cary ; Goleman, Daniel

Optimal

Optimal av Cherniss, Cary ; Goleman, Daniel

Skick
Förlagsny bok
Pocket
Pocket: mjukbandsutgåva i mindre format, vanligtvis limhäftad, avsedd som billigare massmarknadsutgåva.
199 kr +55 kr frakt
Totalt 254 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Pocket

Bokförlag: Penguin
ISBN: 9780241609040

Omfång: 288 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2025-06-12

Förlagets information

There are moments when we achieve peak performance: an athlete plays a perfect game; a business has a quarter with once-in-a-lifetime profits. But these moments are often fleeting, and for every amazing day, we may have a hundred ordinary and even unsatisfying ones. Fulfillment doesn’t come from isolated peak experiences, or elusive ‘flow’ states, but rather from many consistent good days. So how do we sustain performance, while avoiding burnout and maintaining balance? In Optimal, Daniel Goleman and Cary Cherniss reveal how emotional intelligence can help us have a great day, any day. They explain how to set a realistic, attainable goal of feeling satisfied that you’ve had a productive day — to consistently work at your ‘optimal’ level. Based on research of how hundreds of people build the inner architecture of having a good day, they sketch what an optimal state feels like, and show how emotional intelligence holds the key to our best performance. Optimal is the culmination of decades of scientific discoveries bearing on emotional intelligence. Enhanced emotional intelligence pays off in improved engagement, productivity and more satisfying days. In this book, you’ll find the keys to competence in emotional intelligence, and practical methods for applying this skill set more readily. It will equip you to become a highly effective leader and enable you to build an organizational culture that empowers workers to sustain high performance.

Optimal av Cherniss, Cary ; Goleman, Daniel hittar du under Psykologi inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel

Information från Bokliv

Om Optimal av Cherniss, Cary ; Goleman, Daniel

Emotionell intelligens och hållbar prestation

Boken Optimal av Daniel Goleman och Cary Cherniss utforskar hur vi kan uppnå och upprätthålla hög prestation genom att använda emotionell intelligens. Författarna argumenterar för att verklig tillfredsställelse inte kommer från enstaka toppprestationer, utan från att skapa många konsekvent bra dagar.

Psykologi och prestation

I Optimal diskuteras hur emotionell intelligens kan hjälpa individer att uppnå en känsla av produktivitet och balans i vardagen. Genom att sätta realistiska mål och förstå vad som kännetecknar ett optimalt tillstånd, kan läsaren lära sig att navigera genom både hög- och lågpunkter i livet.

Företagsadministration och ledarskap

Boken betonar också vikten av att bygga en organisatorisk kultur som stödjer anställdas välbefinnande och engagemang. Goleman och Cherniss erbjuder praktiska metoder för att tillämpa emotionell intelligens, vilket kan leda till ökad produktivitet och mer tillfredsställande arbetsdagar.

Om boken

Boken är en pocket och ges ut av Penguin. Den omfattar 288 sidor och är skriven på engelska. Utgivningsdatumet är den 12 juni 2025.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Optimal av Cherniss, Cary ; Goleman, Daniel

'Optimal' av Daniel Goleman och Cary Cherniss handlar om hur emotionell intelligens kan användas för att uppnå och upprätthålla hög prestation, med fokus på att skapa konsekvent bra dagar snarare än enstaka toppprestationer.

Boken riktar sig till individer och ledare inom företag som vill förbättra produktivitet och välbefinnande genom att tillämpa principer för emotionell intelligens.

Detta exemplar av 'Optimal' är en ny pocketbok på 288 sidor, utgiven av Penguin den 12 juni 2025, och är skriven på engelska.

Du gillar nog också ...

Senast besökt