Name: Ord, Charlotte | BODY CONFIDENT YOU, BODY CONFIDENT KID
Brand: Pan Books Ltd
SKU: 9781035049011
Price: 179 SEK
Availability: OutOfStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Charlotte Ord

Body Confident You, Body Confident Kid

En praktisk guide för att hjälpa barn att utveckla en positiv kroppsbild och stödja föräldrar i att hantera sina egna kroppskomplex.

Praktisk plan för barns kroppskomplex.
Stärker föräldrars och barns självbild.
Utgiven som pocket.

Kommande bok - se släppdatum nedan

Utgivningsdatum: 2027-04-22

Bindning: Pocket

Bokförlag: Pan Books Ltd
ISBN: 9781035049011

Omfång: 320 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2027-04-22

Förlagets information

A seven-step, practical plan for helping children build healthy body image, which helps parents learn to accept their own bodies, too.

A practical seven-step plan for protecting children from harmful diet culture, and helping parents make peace with their own body image.

Too many of us have grown up feeling unhappy with our bodies, harmed by society's rigid and often unrealistic 'beauty' standards. But increasingly, parents and carers don't want their kids to feel the same pain they did.

In Body Confident You, Body Confident Kid, psychologist Dr Charlotte Ord provides easy-to-follow, evidence-based guidance for helping your children develop positive body image, and for freeing yourself from deeply entrenched body-based anxieties. Her plan covers:

Building appreciation of all body types
Considered use of language
Developing strong self-esteem
Navigating social media and the advertising environment
Making movement fun

Featuring practical exercises, tips and clear takeaways, this ground-breaking, compassionate book is your chance to rewrite the script on body confidence - both for your kids, and for yourself.

'Whether you're aware that your own body image isn't great and know you don't want your child to have the same experience but aren't sure how to address it, or you've noticed that your child has a poor body image and you want to know how to help them improve it, I am on your side. And I know I can help.' - Dr Charlotte Ord

Body Confident You, Body Confident Kid av Charlotte Ord hittar du under Barns vård och uppfostran inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Charlotte Ord

Information från Bokliv

Om Body Confident You, Body Confident Kid av Charlotte Ord

Att bygga en positiv kroppsbild hos barn

Boken Body Confident You, Body Confident Kid av psykologen Dr. Charlotte Ord erbjuder en praktisk sju-stegsplan för att hjälpa barn att utveckla en hälsosam kroppsbild. Denna vägledning syftar också till att stödja föräldrar i att acceptera sina egna kroppar och motverka skadliga ideal kopplade till dieter och utseende.

Strategier för kroppsacceptans

Dr. Ord presenterar konkreta strategier för att bygga uppskattning för alla kroppstyper och uppmuntra en genomtänkt användning av språk. Boken betonar vikten av att utveckla stark självkänsla och att navigera i sociala medier samt reklamens påverkan. Genom praktiska övningar och tydliga tips erbjuder boken verktyg för både barn och föräldrar att göra fred med sina kroppsbilder.

Praktiska övningar och insikter

Med fokus på att göra rörelse roligt och tillgängligt, ger boken läsarna en chans att omformulera sina uppfattningar om kroppskonfident. Dr. Ord betonar att oavsett om man är medveten om sina egna problem med kroppsbild eller har sett att ens barn kämpar, finns det hjälp att få för att förbättra situationen.

Om boken

Boken är en pocket, utgiven av Pan Books Ltd med ISBN 9781035049011. Den omfattar 320 sidor och är på engelska. Boken är förlagsny.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)